فیزیولوژی ورزش ( تمرین بدنی ) | ژولت راداک | نوری – بهزادی نژاد – بهبودی | نشر حتمی

فیزیولوژی ورزش ( تمرین بدنی ) | ژولت راداک | نوری – بهزادی نژاد – بهبودی | نشر حتمی

کتاب حاضر، برگردان نسخه اصلی متنی است با عنوان « The physiology of Physical training » که برای آن معادل « فیزیولوژی ورزش ( تمرین بدنی) » در نظر گرفته شده است.

 این کتاب به زبانی ساده، کارهای پیچیده سلولی و مولکولی پاسخ‌ها و سازگاری‌های فیزیولوژی تمرین و فعالیت‌های ورزشی را در اختیار ما قرار می‌دهد. هر فصل با مقدمه آغاز شده و با خلاصه فصل، خودآزمایی و منابع به پایان می‌رسد. کتاب حاضر می‌تواند علاوه بر تدریس در مقاطع کاردانی و کارشناسی علوم ورزشی در درس فیزیولوژی ورزش، منبع بسیار خوبی برای دوره‌های مربیگری و بازآموزی مربیان باشد.

هدف این کتاب ادغام دستاوردهای اخیر علوم ورزشی در عمل و تحریک دانشجویان برای پیگیری آخرین اطلاعات درباره تاثیرات تمرین‌های ورزشی بر عملکرد ورزشی و روش‌های آمادگی و تاثیرات فعالیت بدنی منظم بر ارتقای تندرستی است.