** در صورتی که هنگام خرید با مشکلی برخورد کردید در پیام رسان "بله" و "ایتا" با ما در ارتباط باشد ** 09125125415
٪20 تخفیف

تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران | وایلد | احمدی – حاجی آبادی | حتمی

شناسه محصول: 14089 دسته‌بندی‌ها: , برچسب:

قیمت اصلی: 539,000 تومان بود.قیمت فعلی: 431,200 تومان.

توضیحات

تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران | وایلد | احمدی - حاجی آبادی | نشر حتمی

تمرینات‌قدرتی در ورزش‌ قهرمانی امروز ابزاری‌ ضروری و مفید برای ارتقاء‌ عملکرد ورزشکاران می‌باشد. اما نه هرنوع تمرین‌ قدرتی و نه هر نوع برنامه‌ریزی. تمرینات و انتخاب نوع‌ حرکات باتوجه به سابقه‌ورزشی، نوع رشته‌ ورزشی و شرایط رقابت در هر ورزش بسیار اهمیت دارد. آشنایی‌کامل با تمرینات‌قدرتی و الزامات آن و داشتن درک‌ صحیح از رشته‌ ورزشی مدنظر تعیین‌کننده اثرگذاری این تمرینات خواهد بود.

تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران | وایلد | حاجی آبادی – احمدی | نشر حتمی

فهرست کتاب

فصل 1 : سازگاری‌ها و اصطلاحات‌ تمرینات‌قدرتی

فصل 2 : طراحی جلسات‌تمرینی جداگانه

فصل 3 : دوره‌بندی تمرینات

فصل 4 : مجموعه‌ای از تمرینات

ویژگی های محصول

وزن500 گرم
مولف
مترجم،
ناشر
نوبت چاپ
سال چاپ
قطع کتاب
جلد کتاب
تعداد صفحات
شابک
نقد و بررسی‌ها

نقد و بررسی وجود ندارد.

فقط مشتریانی که وارد سیستم شده اند و این محصول را خریداری کرده اند می توانند نظر بدهند.

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت
ایتا بله
تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران | وایلد | احمدی – حاجی آبادی | حتمی

قیمت اصلی: 539,000 تومان بود.قیمت فعلی: 539,000 تومان.