زمان بندی تمرینات قدرتی در دوهای استقامت و نیمه استقامت | رجبی – گرزی | نشر حتمی
این کتاب به ورزشکاران، مربیان و پزشکان ورزشی همه نوع اطلاعات پایه مرتبط با تمرین قدرتی را ارائه می‌دهد. ارائه مفاهیم اساسی و دانش مورد نیاز مربیان و دوندگان دوهای استقامت و نیمه استقامت درباره تمرینات قدرتی به شکلی کاملاً ساده و قابل فهم، محور اساسی نگارش این کتاب بوده است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.