فروشگاه اینترنتی تخفیف کتاب | فروش ویژه کتاب های پرتخفیف
توضیحات
تغذیه ورزشی کاربردی جلد 2 | فینک – میکسکی | رفیعی – حیدریان – استانی | انتشارات حتمی
کتاب تغذیه ورزشی کاربردی جلد دوم یک منبع جامع و به‌روز در زمینه تغذیه ورزشکاران است که با رویکردی عملی و قابل اجرا نوشته شده. این کتاب به بررسی اصول مشاوره تغذیه‌ای، مدیریت وزن، نیازهای تغذیه‌ای ورزشکاران استقامتی، قدرتی و تیمی، و همچنین تدابیر تغذیه‌ای برای گروه‌های خاص می‌پردازد. محتوای کتاب شامل ترکیبی از دستورالعمل‌های علمی، مثال‌های واقعی، تحلیل‌های تغذیه‌ای و راهنمای برنامه‌ریزی غذایی است و برای دانشجویان، متخصصان تغذیه، مربیان ورزشی و ورزشکاران حرفه‌ای یک مرجع قابل اعتماد و کاربردی محسوب می‌شود.
این کتاب به‌گونه‌ای تدوین شده که هم برای افراد تازه وارد قابل فهم است و هم برای متخصصان به عنوان یک رفرنس حرفه‌ای کاربرد دارد. بررسی دقیق سیستم‌های انرژی، نقش کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها، مایعات، ویتامین‌ها و مواد معدنی و روش‌های برنامه‌نویسی غذای ورزشی از جمله بخش‌هایی هستند که باعث شده‌اند این اثر در زمره کتاب‌های تغذیه ورزشی معتبر قرار گیرد.
