توضیحات

فیزیولوژی و تغذیه ورزشی | عبدالحسین پرنو - توفیقی - انوشه | نشر حتمی

کتاب حاضر شامل  ۱۷ فصل است. در ۱۶ فصل آن، سرفصل‌های مهم فیزیولوژی و تغذیه ورزشی بر اساس منابع موجود در آزمون‌های سال‌های اخیر گنجانده شده است. در هر فصل، ضمن بررسی مطالب مهم، برای فهم دانشجویان و آشنایی با شیوه سوالات کنکور سراسری و آزاد، سوالاتی مطرح شده و در پایان هر فصل نیز سوالات تکمیلی به همراه پاسخ تشریحی ارائه شده است. فصل پایانی کتاب، به آزمون‌های کنکور سراسری و دانشگاه آزاد سال‌های ۱۳۸۳ تا سال جاری اختصاص داده شده است. بررسی سوالات کنکور سراسری در سال‌های اخیر، نشان داده است که  بیش از ۶۰ درصد سوالات در کتاب حاضر موجود است. علاوه بر همه این‌ها، در این کتاب هر جا که شکل می‌تواند در درک مطالب کمک کننده باشد استفاده شده است.

فیزیولوژی و تغذیه ورزشی | عبدالحسین پرنو – توفیقی – انوشه | نشر حتمی

فهرست کتاب

•  فصل ۱ : تغذیه 

•  فصل ۲ : دستگاه‌های انرژی

•  فصل ۳ : بازگشت به حالت اولیه

•  فصل ۴ : دستگاه عصبی

•  فصل ۵ : دستگاه عضلانی

•  فصل ۶ : سازگاری عصبی – عضلانی

•  فصل ۷ : خستگی

•  فصل ۸ : اندازه گیری انرژی

•  فصل ۹ : عملکرد ریوی در ورزش

•  فصل ۱۰ : VO Max

•  فصل ۱۱ : عملکرد قلبی عروقی در ورزش

•  فصل ۱۲ : سیگنالینگ سلولی و هورمون‌ها

•  فصل ۱۳ : تنظیم دما و فعالیت بدنی

•  فصل ۱۴ : فعالیت ورزشی در ارتفاع

•  فصل ۱۵ : تغذیه (2) : تغذیه ورزشی

•  فصل ۱۶ : بیش تمرینی، بی تمرینی و باز تمرینی

•  فصل ۱۷ : آزمون‌های کارشناسی ارشد کنکور سراسری و آزاد سال‌های ۱۳۹۰ تا سال جاری