توضیحات

آزمون آمادگی جسمانی سالمندان SFT | ریکلی - جونز | طالب پور - غلامیان | نشر طنین دانش

کتاب حاضر دربرگیرنده مجموعه جامعی از آزمون‌های ارزیابی آمادگی جسمانی سالمندان سنین ۶۰ و بالاتر می‌باشد. با این آزمون‌ها متخصصین توانبخشی و آمادگی جسمانی و کارورزان سلامت که با سالمندان کار می‌کنند قادر خواهند شد نقاط ضعفی را که سبب مشکلات حرکتی در آنان می‌شود، شناسایی کرده، اهداف آمادگی جسمانی آنها را تنظیم و برنامه‌های تمرینی را که سبب بهبود تحرک و حفظ استقلال جسمانی آنها می‌شود طراحی و تدوین نمایند.

به دلیل نمره دهی و اجرای آسان آزمونSFT، این آزمون روشی ساده برای ارزیابی و ویژگی‌های جسمانی است که سالمندان برای انجام فعالیت‌های روزمره‌شان بدان نیاز دارند. همچنین این کتاب شامل نوروم‌های ملی است که از داده‌های بیش از ۷۰۰۰ سالمند ۶۰ تا ۹۴ ساله جمع آوری شده و به آنها امکان مقایسه عملکردشان را با همسن و سالانشان می‌دهد.

آزمون آمادگی جسمانی سالمندان SFT | ریکلی – جونز | طالب پور – غلامیان | نشر طنین دانش

فهرست کتاب

• آزمون آمادگی جسمانی در واپسین سال‌های عمر

• آزمون آمادگی جسمانی سالمندان (SFT)

•  روایی و پایایی آزمون، نورم‌های درصدی و …

• مدیریت اجرای آزمون

• نتایج آزمون

• توصیه‌های تمرینی برای سالمندان