یادگیری والیبال | بارث - هیوچرت | مهری - حسینی | نشر عصر انتظار
* کتاب کار و تکنیک های پایه در والیبال *
در این کتاب سعی شده است که مطالب از پایه و با زبانی ساده برای نوآموزان والیبال توضیح داده شود و با تمرینات و سرگرمیهای متنوعی که به همراه یادگیری تکنیکها آمده است انگیزه یادگیری افزوده شود. این کتاب شامل هر آنچه که یک نوآموز والیبال به آن نیاز دارد میباشد.
تکنیکها، تمرینها، قوانین بازی و مسابقه، نکاتی در مورد داوری و نکات تغذیهای به زبان ساده آورده شده است. در این کتاب میآموزید برای اینکه والیبال بازی کنید نیاز نیست که همه تجهیزات را در اختیار داشته باشید. شما میتوانید با داشتن یک توپ و وصل کردن یک طناب والیبال بازی کنید.
این کتاب برای همه کسانی که میخواهند والیبال یاد بگیرند، و همچنین به عنوان کتاب کار هر مربی والیبال میتواند مورد استفاده قرار بگیرد.
یادگیری والیبال | بارث – هیوچرت | مهری – حسینی | نشر عصر انتظار
* کتاب کار و تکنیک های پایه در والیبال *
فهرست کتاب
-
نکتههایی از نویسنده، علل گرایش بچهها به بازی والیبال
-
واقعیتهای جالب درباره تاریخچه والیبال
-
فهرست قهرمانان، رتبه بندیها و علائم تصویری
-
گفت و گو با یک والیبالیست ساحلی موفق
-
اهداف موفقیت در خلال تمرین، روش و رفتار صحیح درباره ورزش، اهداف و انگیزهها، آمادگی بدنی،
-
توپ، لباسها، لیست بازبینی، زمین و تور
-
لمس ماهرانه توپ، تمرین برای توسعه حس توپ
-
مهمترین اعمال در والیبال، پاس، دریافت، سرویس ساده، چگونگی حرکت، تمرینات، اشتباهات،
-
قوانین رسمی، داور، قوانین بازی عادلانه، عدالت حرف اول را میزند
-
بازی با دوستان، قوانین بازی، ایدههایی برای پرتاب و دریافت در بازی، ایدههایی برای پاس و ساعد در بازی
-
تغذیه سالم، شیوه زندگی سالم، گرم کردن
-
چگونه یک باشگاه ورزشی پیدا کنیم، چگونه به آنجا ملحق شویم، اولین باشگاه من
-
واژه شناسی و تعاریف مهم در والیبال
-
راه حلها و پاسخهایی برای سوالها و سرگرمیها
-
پدر و مادرهای عزیز چند پیشنهاد از مولف، چگونه میتوان از والیبالیستهای جوان حمایت کرد، چگونه از این کتاب استفاده کنیم
نقد و بررسی وجود ندارد.