توضیحات

سختی فوتبال | تکنیک های ساده روانشناسی برای بهبود فوتبال شما | دن آبراهامز | رسول سلطانی | نشر حتمی

یکی از مهمترین عواملی که باعث تمایز بازیکنان هم سطح از یکدیگر می‌شود، آگاهی از تکنیک‌ها و راهکارهای روانی می‌باشد. ورزشکاران زیادی وجود دارند که از نظر قابلیت‌های فنی سطح خوبی دارند ولی در زمان مسابقه نمی‌توانند قابلیت‌های خود را به نحو احسن به نمایش بگذارند. 

 این کتاب به صورت اختصاصی به همراه تکنیک‌های کاربردی در زمینه روانشناسی فوتبال، در اختیار مخاطبان قرار داده شده است. با خواندن این کتاب همه بازیکنان فوتبال قادر خواهند بود بر مسائل و مشکلات روانی غلبه کرده و عملکرد خود را به اوج برسانند. 

کتاب حاضر درباره مفاهیم و سازه‌های مختلف و در هم تنیده مهارت‌های ذهنی بحث می‌کند، و به ما می‌گوید قهرمانان نخبه در سطح جهان، دارای چه توانایی‌ها و استعدادهای جسمی، ذهنی و شخصیتی بودند، و چگونه مراحل مختلف توسعه مهارت‌های فنی و ذهنی خود را طی سال‌ها تمرین و تلاش منطقی و برنامه‌ریزی شده پیگیری و انجام داده‌اند.

 این کتاب تنها به آموزش تکنیک و تاکتیک‌های فوتبال نپرداخته است، بلکه بر روی جنبه‌های ذهنی و آمادگی روانی در رقابت و مسابقه نیز تاکید دارد. همچنین چگونگی یادگیری و بکارگیری مهارت‌های ذهنی را در راستای حصول بیشتر بهره به طور آشکار و واضح بیان نمود.

سختی فوتبال | تکنیک های ساده روانشناسی برای بهبود فوتبال شما | دن آبراهامز | رسول سلطانی | نشر حتمی

فهرست کتاب

•  فصل ۱ : فوتبال یک بازی روانی است

•  فصل ۲ : چگونه الویس، گریسلند را پیدا کرد

•  فصل ۳ : آرزوهای روزانه

•  فصل ۴ : ذهنیت مسی

•  فصل ۵ : چگونه ریچارد تمرکزش را تقویت کرد

•  فصل ۶ : فیلمنامه بازی شما

•  فصل ۷ : چگونه کارلتون تفکرات منفی‌اش را له کرد

•  فصل ۸ : استوکسی، یک سگ شکاری

•  فصل ۹ : چرا برش آرام ماند

•  فصل ۱۰ : ۱۰هزار ساعت کوین

•  فصل ۱۱ : چگونه کمال گرایی را شکست دهیم

•  فصل ۱۲ : چگونه بتمن رشد کرد

•  فصل ۱۳ : اضافه کردن مغز به قلب بری