فروشگاه اینترنتی تخفیف کتاب | فروش ویژه کتاب های پرتخفیف
توضیحات
مدیریت وزن در کشتی | رشیدلمیر – دهباشی | انتشارات حتمی
استفاده از روش‌ها و متدهاي خطرناك و پر عارضه جهت تنظيم وزن كشتي‌گيران هميشه به عنوان يك دغدقه اساسي، دامن گير اين قشر از ورزشكاران بوده است، لذا در كتاب حاضر كه در هشت فصل تهيه و تنظيم شده، سعي در پيشبرد هرچه بهتر و بیش‌تر، آگاهي ورزشكاران پيرامون موضوع كنترل و مديريت وزن شده است.
لازم به ذكر است كتاب حاضر، حاصل سال ها تلاش و تجربه متخصصين رشته هاي ورزشي، شيمي‌دانان عرصه دارو، محققين ورزشي، و در نهايت مولفين مي باشد كه در گردآوري و تأليف آن سعي شده است مطالب علمي با گفتار صريح و بياني آسان ارائه شود.
فهرست کتاب
- فصل اول: وزن، ترکیب بدن و عملکرد بدنی
- فصل دوم : تعادل انرژي و كنترل وزن
- فصل سوم: انواع رژيم هاي كاهش وزن مبتني بر انرژي
- فصل چهارم: فعاليت بدني و هزينه مصرف انرژي
- فصل پنجم: كاهش وزن بدن و اثرات هماتولوژي و فيزيولوژيك
- فصل ششم: واسط هاي فيزيولوژيك موثر در تنظيم وزن
- فصل هفتم: داروهاي كاهنده وزن
- فصل هشتم: كاهش وزن مبتني بر اصول علمي – تدريجي
