علم شنای رقابتی: ملاحظات گروه های خاص (جلد چهارم) | ریوالد | لطیفی – ریاحی | انتشارات حتمی

توضیحات

علم شنای رقابتی: ملاحظات گروه های خاص (جلد چهارم) | ریوالد | لطیفی – ریاحی | انتشارات حتمی

کتاب ” علم شنای رقابتی (ملاحظات گروه های خاص) جلد چهارم “ کتابی بی‌­نظیر است که از ترکیب دو بخش علم شنا و علم پزشکی همراه با تمرینات کاربردی به وجود آمده است. اهداف کتاب علم شنای رقابتی شکستن موانع و شکاف­‌های بین تئوری و تمرین است، بدین گونه که مؤلفین به دنبال ایجاد یک تئوری بنیادین هستند. آنها قبل از وارد شدن به مباحث، اطلاعاتی راجع به وضعیت شناگران در داخل آب، وضعیت مربیان در محیط استخر و والدین منتظر در سکوها ارائه می‌دهند.

هیچ ورزشکاری به اوج عملکرد خود دست نمی‌یابد مگر آن که به موارد مهمی از جمله تغذیه‌ی ورزشی و روان­شناسی ورزشی توجه کرده باشد. توجه زیادی به تشریح تکنیک شناها و تحلیل عملکرد در مسابقات برای افت سرعت شنای هر ورزشکار شده است. تمرکز ما بیشتر برای ارتقاء اصول علم تمرین و علم پزشکی لازم برای شناگران سطح دانشگاهی، دبیرستانی، شناگران رده‌های سنی و نیز شناگران بزرگسال و سه­‌گانه کار بوده است. در واقع همه‌ی شناگران در پی این هستند که در شرایط ایمن و دور از آسیب به شنای سریع‌تر دست یابند. محتویات کتاب علم شنای رقابتی به ورزشکاران و مربیان کمک خواهد کرد تا اطلاعات علمی را که تأثیر مثبت بر عملکرد می‌گذارند، کسب کنند.

جلد چهارم مربوط به گروه شناگران خاص از قبیل ورزشکاران زن می‌شود. ما تفاوت خاصی بین زنان و مردان ورزشکار و نیز برای مربیانی که با این گروه کار می‌کنند، قائل شده­‌ایم. فصل­‌های اضافی برای شناگران بزرگسال، شناگران گروه‌های سنی مختلف، شناگران آب­های آزاد و شناگران معلول اختصاص داده شده است. هیچ منبع دیگری در بازار بدین گونه اطلاعات جامعی را در یک جا ارائه نداده است، تنها موقعی افکار و عقاید خود را اشتراک بگذاریدکه بهترین نتیجه­ برای ورزشکاران حاصل گردد. همه و همه در این کتاب است و امیدواریم که شما از خواندن آن لذت ببرید. مطمئن هستیم که اطلاعات موجود در علم شنای رقابتی شما را مجبور خواهد کرد، چه به عنوان مربی و چه ورزشکار، به سطح جدیدی از عملکرد دست پیدا کنید.

فهرست کتاب 

• فصل 1 : شناگران نوجوان
• فصل 2 : شناگران بزرگسال
• فصل 3 : شناگران زن
• فصل 4 : شناگران آب‌های آزاد
• فصل 5 : شناگران معلول