توضیحات

فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 2 | لاری کنی - ویلمور - کاستیل | گائینی - اسد - حدادی | نشر حتمی

ناشناخته‌های بی‌شماری در بدن، و همچین تاثیرات فعالیت‌های بدنی منظم بر ساختارها و عملکرد دستگاه‌های بدن وجود دارد، ولی امید داریم با مطالعه این کتاب درک تازه‌ای را نسبت به ساختار و عملکرد عضله در حین ورزش، سوخت و ساز، کنترل عصبی - عضلانی، کنترل هورمونی و انرژی مصرفی و خستگی در هنگام فعالیت های ورزشی و همچنین واکنش دستگاه قلبی - تنفسی به فعالیت ورزشی شدید، اصول تمرین، سازگاریهای مربوط به تمرین مقاومتی و در نهایت سازگاری‌های ناشی از تمرینات هوازی و غیر هوازی پیدا کنید.

فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 2 | لاری کنی – ویلمور – کاستیل | گائینی – اسد – حدادی | نشر حتمی

فهرست کتاب

•  فصل ۱۲ : فعالیت ورزشی در محیط‌های گرم و سرد 

•  فصل ۱۳ : فعالیت ورزشی در ارتفاع

•  فصل ۱۴ : تمرین ویژه ورزش

•  فصل ۱۵ : ترکیب بدنی و تغذیه ویژه ورزش

•  فصل ۱۶ : مواد نیروزا و ورزش

•  فصل ۱۷ : کودکان و نوجوانان در ورزش و فعالیت ورزشی

•  فصل ۱۸ : سالمندی در ورزش و فعالیت ورزشی

•  فصل ۱۹ : تفاوت‌های جنسی در ورزش و فعالیت ورزشی

•  فصل ۲۰ : تجویز فعالیت ورزشی ویژه سلامتی و آمادگی بدنی

•  فصل ۲۱ : بیماری‌های قلبی عروقی و فعالیت‌های بدنی

•  فصل ۲۲ : چاقی، دیابت و فعالیت بدنی