راهنمای کامل ماساژ مدرن | رایان جی هویم | بقرآبادی – امینیان | انتشارات حتمی

توضیحات

راهنمای کامل ماساژ مدرن | رایان جی هویم | بقرآبادی – امینیان | انتشارات حتمی

کتاب راهنمای کامل ماساژ مدرن وحدت بقرآبادی”، اثری است جامع که به بررسی عمیق مفاهیم و تکنیک‌های ماساژ می‌پردازد. این کتاب، با ترکیب دانش سنتی و معاصر، نگاهی علمی به هنر ماساژ دارد و خواننده را با تاریخچه، اصول اساسی و کاربردهای متنوع این روش درمانی آشنا می‌کند. از پوست، به‌عنوان نخستین لایه ارتباطی با بدن، تا ساختار پیچیده عضلات، مفاصل و اندام‌های حیاتی، این کتاب به شما کمک می‌کند ارتباطی عمیق‌تر با بدن خود و دیگران برقرار کنید.

نویسنده، با بهره‌گیری از دانش روز و تجربیات عملی، به بررسی تأثیرات روانی و جسمانی لمس و ماساژ پرداخته و نشان می‌دهد که چگونه این عمل می‌تواند بهبود کیفیت زندگی را به ارمغان بیاورد. همچنین، در “کتاب راهنمای کامل ماساژ مدرن”، تکنیک‌های گوناگون ماساژ از شرق و غرب معرفی شده و خوانندگان را تشویق می‌کند تا سبک منحصربه‌فرد خود را ایجاد کنند.

کتاب راهنمای کامل ماساژ مدرن وحدت بقرآبادی، برای تمامی علاقه‌مندان به سلامت، مربیان ورزشی، ماساژدرمانگران و حتی افراد مبتدی که به دنبال یادگیری و اجرای تکنیک‌های پایه ماساژ هستند، منبعی ارزشمند به شمار می‌آید.

فهرست کتاب

فصل اول: ماساژ

فصل دوم: شروع کنید

فصل سوم: تکنیک‌هایی برای تمام بدن

فصل چهارم: تکنیک‌هایی از سراسر جهان

• شیاتسو
• ماساژ سوئدی
• ماساژ بافت عمیق
• ماساژ ورزشی
• ماساژ تایلندی
• توئی نا
• آیرودیک (آیورودا)
• کرانیال ساکرال (جمجمه خاجی)
• ماساژ ریکی
• رهایی فاشیای عضله

فصل پنجم: ماساژ همگانی

• ماساژ دو نفره
• ماساژ پیش از تولد (حاملگی)
• ماساژ نوزاد
• ماساژ سالمندان

فصل ششم: درمان با ماساژ