فروشگاه اینترنتی تخفیف کتاب | فروش ویژه کتاب های پرتخفیف
توضیحات
چگونه زانوی خود را درمان کنیم؟ | مک کنزی | قیطاسی – بهزادی نژاد | نشر حتمی
معرفی کتاب
این کتاب از جمله جدیدترین سری کتاب‌ها و پرفروش‌ترین کتاب‌های خود درمانی مک کنزی می‌باشد. در این کتاب زمینه مکانیکی درد زانو، همراه با دستور العلمل‌های خود مدیریتی و یک برنامه تمرینی برای مبتلایان به درد را ارائه می‌نماید. متن کاربردی کتاب با همان فرم قابل فهم بیماران را قادر می‌سازد تا با استفاده از تمرینات ورزشی ایمن و موثر، علائم و عوارض را محدود و مشکلات آینده را کنترل و درمان نمایند.
فهرست کتاب
- آشنایی با مفصل زانو
- علت‌های شایع درد زانو
- شناخت روش مک کنزی
- برنامه تمرینی
- مدیریت شرایط حاد و پیشگیری از بازگشت درد
