ذهن متمرکز | مایکل هایت | حیدری | آریاناقلم

ذهن متمرکز | سیستمی برای افزایش تمرکز و بهره وری در زندگی | همراه با دفترچه تمرین | مایکل هایت | حیدری | آریاناقلم

این کتاب همراه با دفترچه تمرین می‌باشد : تمرین کنید در جزئیات زندگی گم نشوید | دیگر زمان روزهایی که با مزاحمت‌های‌ مداوم و فهرست‌ بی‌انتها از کارهای انجام‌ دادنی، از کار اصلی منحرف می‌شدید به‌سر رسیده است.

دفترچه تمرین

وقتی خیلی شتاب‌زده فهرست بلند بالا و بی‌شماری از وظایف و امور ضروری را انجام می‌دهید، تقریبا غیرممکن است که به چیز شایان‌ توجهی دست‌ یابید. با این‌حال خیلی از ما روزها، هفته‌ها، ماه‌ها، سال‌ها -گاهی همه‌ی عمرمان- را این‌طور می‌گذرانیم.

بهره‌وری به این معناست که با کار کمتر به دستاورد بیشتری برسید. مایکل هایت در این کتاب سیستم بهره‌وری جامعی را به خواننده معرفی می‌کند که چه در حرفه و چه در زندگی‌ شخصی کاربردی است و هدفش کمک به بهبود تمرکز و توجه در جهت دستیابی‌ به‌ بهره‌وری بیشتر است.