رشد و توسعه بلندمدت ورزشکار | بالی- وی – هیگز | رمضانی نژاد – حسینی – اشکانی – وقار | نشر طنین دانش
فهرست کتاب
-
بخش اول : معرفی مدل رشد و توسعه بلند مدت ورزشکار
-
فصل ۱ : مدل رشد و توسعه بلند مدت ورزشکار
-
فصل ۲ : ورزشکاران کم توان
-
بخش دوم : عوامل کلیدی رشد و توسعه بلند مدت ورزشکار
-
فصل ۳ : سواد جسمانی
-
فصل ۴ : تخصصی شدن
-
فصل ۵ : سن
-
فصل ۶ : تمرین پذیری
-
فصل ۷ : رشد و توسعه شناختی، هیجانی و اخلاقی
-
فصل ۸ : زمان بر بودن رسیدن به اوج عملکرد
-
فصل ۹ : زمانبندی تمرین
-
فصل ۱۰ : رقابت
-
فصل ۱۱ : همسویی و یکپارچگی سیستم ورزش
-
فصل ۱۲ : بهبود مداوم و مستمر
-
بخش سوم : مراحل رشد و توسعه بلند مدت ورزشکار
-
فصل ۱۳ : شروع فعال
-
فصل ۱۴ : مهارتهای بنیادی
-
فصل ۱۵ : یادگیری برای تمرین
-
فصل ۱۶ : تمرین برای تمرین
-
فصل ۱۷ : تمرین برای رقابت
-
فصل ۱۸ : تمرین برای پیروزی
-
فصل ۱۹ : فعالیت بدنی مادام العمر
-
نمودار طرح تمرین سالانه
-
فرایند گام به گام ایجاد یک برنامه تمرین، رقابت و ریکاوری سالانه
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.