توضیحات

راهنمای کامل تمرین درمانی | نوریس - سخنگوئی | ذوالقدر - شریفی - حسینی | نشر طنین دانش

کتاب حاضر با بررسی دقیق و با جزئیات به تجویز تمرینات ورزشی برای توانبخشی، مدیریت و جلوگیری از بروز درد در افرادی که آسیب دیده‌اند، می‌پردازد. کتاب حاضر برای ارائه تمرین درمانی حرفه‌ای در نظر گرفته شده است و هر آنچه که افراد برای انجام صحیح و ایمن تمرینات به آن نیاز دارند را در بر می‌گیرد.

راهنمای کامل تمرین درمانی | نوریس – سخنگوئی | ذوالقدر – شریفی – حسینی | نشر طنین دانش

فهرست کتاب

• فصل اول : چگونگی ترمیم بافت‌ها

• فصل دوم : واکنش بافت به آسیب و توانبخشی

• فصل سوم : مبانی علم تمرین

• فصل چهارم : روش‌های پیشرفت تمرینات ورزشی

• فصل پنجم : ساختار برنامه‌های توانبخشی

• فصل ششم : آموزش موثر تمرینات ورزشی

• فصل هفتم : مفصل ران

• فصل هشتم : زانو

• فصل نهم : ساق، مچ پا و پا

• فصل دهم : شانه

• فصل یازدهم : آرنج، مچ دست و دست

• فصل دوازدهم : کمر و لگن 

• فصل سیزدهم : ستون فقرات پشتی و قفسه سینه

• فصل چهاردهم : سر و گردن