توضیحات

اصول آموزش شنا | خداداد کاشی- علیپور نادینلوئی | نشر طنین دانش

این کتاب می‌تواند بهترین کمک برای آماده‌سازی شما به عنوان مدرس و مربی درجه 2 و 3 باشد. این کتاب شما را در مسیر تبدیل شدن به یک مربی و شناگر نخبه یاری می‌کند. در این کتاب شما با تکنیک‌های مختلف شنای سرعتی، استقامتی و شنای دریایی، نحوه آموزش به نوآموزان و نحوه صحیح و علمی رفتار با افرادی که ترس از آب دارند آشنا می‌شوید.

اصول آموزش شنا | خداداد کاشی- علیپور نادینلوئی | نشر طنین دانش

فهرست کتاب

• درک علت

• حرکت دست

• ضربه پا، حرکت کلی و ارتباط بین اجزاء حرکت

• اطلاعات مربوط به استروک بررسی

• تکنیک‌های استارت و برگشت 

• شنای پروانه

• شنای کرال پشت

• شنای قورباغه

• شنای آزاد

• شنای آزاد تکمیلی

• شنای آزاد سرعتی : تکنیک دست صاف

• بررسی اشکالات چهار شنا

• آموزش مقدماتی

• آب هراسی

• نمونه چک لیست