مربیگری بازیسازی از عقب زمین | انجمن مربیان فوتبال انگلستان | قاسمی – حمیدی | نشر حتمی
فهرست کتاب
-
تشکیل سیستم تاکتیکی
-
الگوهای حرفهای : تاکتیک بیلدآپ گواردیولا
-
آنالیز سیستم : سیستمها و راهکارها
-
آموزش بازیسازی از عقب : تمرینات : تمرینات سه بر یک – آموزش استفاده از محاصره به نفع تیم – استفاده از فضای عمومی ایجاد شده توسط حریف – استفاده موثر از فضای پشت حریف – تسلط یافتن بر موقعیت ساده سه بر یک هنگام تصاحب و عدم تصاحب – ایجاد سردرگمی در یک روندوی محدود ۳ مقابل ۱ – تسلط یافتن بر فضاهای بسته در شرایط یک مقابل یک – باز کردن یک موقعیت سه بر یک با تسلط یافتن به خط اول – پیش بردن توپ از میان حریف در تمرین ۳ مقابل ۳ مقابل ۳ – ورود به فضای پشت حریف در مواجهه ۳ بر یک
-
آموزش بازیسازی از عقب : تمرینات : تمرین دریافت توپ و ارسال به دروازه – تمرین دریافت و ارسال تحت فشار حریف – پیدا کردن بازیکنان در خطوط جلویی – هدایت کردن توپ به جلو با اولین ضربه – دریافت بدون حریف درون محوطه
-
آموزش بازیسازی از عقب : تمرینات گردش توپ به صورت چرخشی : دریافت توپ در زمین حریف و ارسال آن – تمرین انتقال توپ ۲ مقابل ۲ مقابل ۲ – خارج شدن از یک مواجهه یک بر یک – جفتهای دو به دو : حفظ توپ
-
آموزش بازیسازی از عقب روندوهای هدفمند : دریافت و حفظ توپ در رویارویی یک مقابل ۱+ ۴ – تمرین حرکات ترکیبی در منطقه میانی در مواجهه ۶ بر ۴ – روندوی موقعیت گزینی ۴ مقابل ۴+ ۴ با آرایش ۱-۴-۳-۳ – خارج شدن از فاز اولیه – عبور کردن از دروازه بیرونی در تمرین ۴ به ۴ – روندوی ترکیب کناری ۱ بر ۱+ ۴ – عبور کردن از بازیکن مرکزی در تمرین ۴ بر ۳+ ۱ – عبور از حریف در تمرین ۴ بر ۲ – تغییر جهت بازی در مواجهه ۴ بر ۳
-
آموزش بازیسازی از عقب : تمرینات انتقال توپ از یک ضلع زمین به ضلع مقابل – عبور کردن از سه بازیکن هافبک در آرایش ۱-۴- ۳- ۳ – تمرین ۸ بر ۶ عمق با بازیکن هدف – تمرین پاس دادن در یک محوطه لوزی – عبور کردن از محاصره در منطقه مرکزی – بیلدآپ در مقابل سه بازیکن مرکزی
-
آموزش بازیسازی از عقب : تمرینات بزرگتر
-
آموزش بازیسازی از عقب : موقعیتهای بیلدآپ
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.