حرکات اصلاحی : کارشناسی ارشد – دکتری | فاطمه بذرافکن | نشر مدرسان شریف

توضیحات

حرکات اصلاحی : کارشناسی ارشد - دکتری | فاطمه بذرافکن | نشر مدرسان شریف

شناخت بدشکلی‌ها و حرکات اصلاحی شاخه‌ای از تربیت بدنی به شمار می‌رود که درصدد اصلاح و برطرف کردن ضعف‌ها و ناهنجاری‌های مختلف عضلانی، ارگانیکی و هماهنگی و تعادل با استفاده از حرکات و برنامه‌های دقیق و اصولی ورزش است. هدف از تالیف کتاب حاضر بررسی ناهنجاری‌های اسکلتی اندام فوقانی و تحتانی و تاثیر حرکات اصلاحی منظم بر آن است. تمرینات اصلاحی اعمال شده نیز می‌تواند راه حل مناسب، ارزان و بدون عارضه جانبی جهت برطرف کردن ناهنجاری‌های اسکلتی - عضلانی و روشی مفید، ارزشمند و ارزان در درمان افرادی باشد که در سنین پایین به ناهنجاری‌های عملکردی ستون فقرات و اندام‌ها مبتلا می‌شوند و این امر می‌تواند از بروز مشکلات و ناهنجاری‌های دوران پیری بکاهد.

ویژگی‌های کتاب :

•  آموزش کامل مطالب درسی، نکات مهم و کلیدی به همراه سوالات و پاسخ‌های تشریحی آزمون‌های کارشناسی ارشد ۱۴۰۲- ۱۳۸۴

•  ارائه ۶۴۰ پرسش چهار گزینه‌ای شامل ۵۳۰ سوال با پاسخ تشریحی و ۱۱۰ سوال با پاسخ کلیدی

•  ارائه مطالب تستی به روش‌های ساده و طبقه بندی شده

•  ارائه پاسخ تشریحی سوالات آزمون دکتری  ۱۴۰۲- ۱۳۹۶

•  ارائه ۳ آزمون خودسنجی جهت آمادگی هرچه بهتر دانشجویان

•  قابل استفاده دانشجویان کارشناسی به عنوان کتاب مرجع دانشگاهی جهت موفقیت در امتحانات پایان ترم

حرکات اصلاحی : کارشناسی ارشد – دکتری | فاطمه بذرافکن | نشر مدرسان شریف

فهرست کتاب 

• فصل اول : مفاهیم پایه در حرکات اصلاحی 

• فصل دوم : رشد جسمانی 

• فصل سوم : ناهنجاری‌های اندام فوقانی 

• فصل چهارم : ناهنجاری‌های اندام تحتانی 

• فصل پنجم : ایستادن – نشستن – خوابیدن 

• فصل ششم : راه رفتن 

• فصل هفتم : وضعیت بدنی و فعالیت ورزشی 

• فصل هشتم : آشنایی با اصول طراحی و اجرای تمرین‌های بخشی و درمانی