فروشگاه اینترنتی تخفیف کتاب | فروش ویژه کتاب های پرتخفیف
توضیحات
تیپرینگ و به اوج رسانی | سید رحمانی – بهرامی نژاد | انتشارات حتمی
هدف از کتاب تیپرینگ و به اوج رسانی این است که بتواند شواهد علمی و دانش تجربی گزارش شده درباره فیزیولوژی،روان شناسی، تغذیه و نتایج اجرای ورزشی درباره شیوه‌های مختلف تیپرینگ را نشان دهد. همچنین نگرانی‌های مربیان و ورزشکارانی که با این موضوع مهم در تمرین رو به رو هستند و خواهان بهتر شدن اجرای ورزشی هستند را برطرف نماید.
فهرست کتاب
- فصل 1: مبانی علمی تیپرینگ
- فصل 2: متغیرهای تیپرینگ
- فصل 3: تیپرینگ و تغییرات فیزیولوژیکی
- فصل 4: تیپرینگ و تغییرات روانی
- فصل 5: تیپرینگ و عوامل محیطی
- فصل 6: تغذیه در دوره تیپرینگ
- فصل 7: طراحی تیپرینگ برای بهبود عملکرد
- فصل 8: اوج رسانی برای مسابقه – تیپرینگ برای بهبود عملکرد
