مبانی روان شناسی ورزش و تمرین - جلد دوم | واینبرگ - گولد | واعظ موسوی - متشرعی | نشر حتمی

متغیرهای روانشناختی چه پایدار باشند مانند خصلت‌ها، چه ناپایدار مانند هیجانات، در عملکرد ورزشکار اثر می‌گذارند. از آن گذشته ورزش به خودی خود اثرات روانشناختی فراوانی دارد که با پایبندی ورزشکار به فعالیت ورزشی، دوام خواهند یافت. این کتاب به هر دو جنبه پرداخته است. از دیدگاهی، روانشناسی ورزشی دو جنبه آکادمیک و کاربردی دارد. هرچند کاربران این دو جنبه متفاوتند و مقاصدشان نیز ظاهراً متفاوت است، اما کتاب حاضر با این پیش فرض که هر دو گروه به شکوفایی ورزشکار می‌اندیشد هر دو جنبه را شامل می‌شود. یکی از برتری‌های این کتاب این است که روی صحبت کتاب فقط با روانشناسان نیست، بلکه معلمان و مربیان و بدنسازان را نیز شامل می‌شود.

این کتاب به دانشجویان و شاغلین جوان در این حرفه دیدگاهی جامع از روانشناسی ورزش و تمرین ارائه می‌دهد، فاصله بین تحقیق و عمل را پر می‌کند، اصول اشتغال حرفه‌ای را بیان می‌کند، و هیجان دنیای ورزش و تمرین را نشان می‌دهد.

کتاب حاضر که در دو جلد ارائه شده، هفت بخش جذاب دارد : بخش اول علم روانشناسی ورزشی را معرفی و مسائل مقدماتی را مطرح می‌کند. بخش دوم شرایط روانشناختی ورزشکاران، بخش سوم فضای ورزش، بخش چهارم روابط در ورزش، بخش پنجم بهتر شدن عملکرد ورزشی، بخش ششم سلامت روانی و بخش هفتم به مسائل تربیتی در ورزش می‌پردازد. بنابراین همه آنچه که روانشناسان ورزشی با آن سروکار دارند در این کتاب آمده است.

مبانی روان شناسی ورزش و تمرین – جلد دوم | واینبرگ – گولد | واعظ موسوی – متشرعی | نشر حتمی

فهرست کتاب (جلد دوم)

•  فصل ۱۱ : مقدمه‌ای بر تمرین‌ مهارت‌های روانشناختی

•  فصل ۱۲ : تنظیم انگیختگی

•  فصل ۱۳ : تصویرسازی

•  فصل ۱۴ : اعتماد به نفس

•  فصل ۱۵ : هدف گزینی

•  فصل ۱۶ : تمرکز

•  فصل ۱۷ : فعالیت ورزشی و بهزیستی روانشناختی

•  فصل ۱۸ : پایبندی و رفتار در فعالیت ورزشی

•  فصل ۱۹ : آسیب دیدگی‌های ورزشی و روانشناسی

•  فصل ۲۰ : رفتارهای اعتیادآور و ناسالم

•  فصل ۲۱ : تحلیل رفتگی و تمرین مفرط

•  فصل ۲۲ : کودکان و روانشناسی ورزش

•  فصل ۲۳ : پرخاشگری در ورزش

•  فصل ۲۴ : رشد شخصیت و رفتار مطلوب در ورزش