فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی – جلد دوم | ویلمور – کاستیل – لاری کنی | معینی – رحمانی نیا | نشر مبتکران

توضیحات

فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی - جلد دوم | ویلمور - کاستیل - لاری کنی | معینی - رحمانی نیا - رجبی - آقاعلی نژاد - معتمدی | نشر مبتکران

این کتاب به عنوان اولین منبع درسی، در واحد فیزیولوژی ورزشی و آزمون کارشناسی ارشد بوده و از نقاط قوت آن، نگارش ساده کتاب با هدف تقویت یادگیری و یادداری خواننده، و همچنین استفاده از کتاب به عنوان یک منبع اصلی در بسیاری از دانشکده‌های علوم حرکتی دانشگاه‌های دنیا و دوره‌های مربیگری بین المللی می‌باشد.

این کتاب در چهار بخش اصلی و ۱۱ فصل تدوین گردیده که بخش اول کتاب بر اثر عوامل محیطی بر عملکرد ورزشی احاطه دارد. بخش دوم نحوه عملکرد بهینه در ورزش را مورد بحث قرار می‌دهد. بخش سوم ملاحظات سنی و جنسیتی در ورزش و فعالیت بدنی را بررسی می‌کند، و بخش آخر به تجویز فعالیت ورزشی برای تندرستی و آمادگی می‌پردازد.

فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی – جلد دوم | ویلمور – کاستیل – لاری کنی | معینی – رحمانی نیا – رجبی – آقاعلی نژاد – معتمدی | نشر مبتکران

فهرست کتاب – جلد دوم 

• بخش ۴ : اثر عوامل محیطی بر عملکرد ورزشی

• فصل ۱۱ : تمرین در محیط‌های گرم و سرد

• فصل ۱۲ : تمرین در ارتفاع 

• بخش ۵ : عملکرد بهینه در ورزش

• فصل ۱۳ : تمرین برای ورزش

• فصل ۱۴ : ترکیب بدن و تغذیه ورزشی

• فصل ۱۵ : کمک‌های نیرو افزا و ورزش

• بخش ۶ : ملاحظات سنی و جنسیتی در ورزش و فعالیت بدنی

• فصل ۱۶ : کودکان و نوجوانان در ورزش و فعالیت بدنی

• فصل ۱۷ : دوره سالمندی در ورزش و فعالیت بدنی

• فصل ۱۸ : تفاوت‌های جنسی در ورزش و فعالیت بدنی 

• بخش ۷ : فعالیت جسمانی برای تندرستی و آمادگی

• فصل ۱۹ : تجویز فعالیت ورزشی برای تندرستی و آمادگی

• فصل ۲۰ : بیماری‌های قلبی عروقی و فعالیت بدنی

• فصل ۲۱ : چاقی، دیابت و فعالیت بدنی