سلامتی بزرگترین نعمت خداست | با مطالعه در مورد سلامتی می تونی تندرستی رو به خودت و عزیزانت هدیه بدی | تو مسئول سلامتیت هستی | و باید با رعایت بعضی نکات به تناسب اندام برسی | ورزشی رو که دوست داری تو برنامه هفتگی قرار بدی | باید مراقب غذایی که می خوری باشی | خواب با سلامتی ارتباط مستقیم داره | سلامتی | تندرستی | انرژی | ورزش | خواب کافی | ورزش | مراقبت | تناسب اندام